長途背包：

　　背包客的愛，戶外背包里常見也是常用的。通常 60-75 升，內有金屬框架設計，填裝東西多而不會塌在肩上。腰帶設計足夠寬、厚、大，系上以后配合內部框架結構，可以將肩部受力分擔在臀部以上腰部的位置。具體細節上各品牌略有所差，但大致相同，適合出行 1 周以上的人群。

　　背包亦稱登山包，初只是作為登山者用于裝載物資裝備背囊故而得名。由于它設計科學，結構合理，裝載物品方便，背負舒適輕松，利于長途跋涉，故而受到登山者的喜愛。如今意義的登山包已遠非限于登山，一些人旅行、探險或野外作業也都喜歡使用此類背包。

　　以據運動方式選擇背包類型：背包的種類雖多，用途卻不盡相同，各種背包的設計都有獨到之處，各有*的適用范圍，高山探險系列注重高強度、重裝備條件的應用；徒步系列更強調滿足使用條件下的輕便；攀巖包不設計硬支撐，為的是便于隨身而屈；騎行包更多地注重了騎行特點，適用于騎行運動。選擇背包時首先考慮應用環境和運動方式，購包佳選擇使專包。

　　戶外背包背負系統的作用是什么：

　　通過這個背負系統組合調節，能夠將戶外背包的大部分重量轉移到人體能承載重量的胯骨部位，其余的小部分重量則由人體的肩胛部位所承擔。如此一來，便很好地解決了人體肩部不能長時間負重的問題，讓我們在長時間長距離的負重徒步中，能夠保持比較輕松的狀態。